2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 51 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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2003 kcal
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지방: 173.03g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 25.39g.
아침 식사: Майонез Домашний, Чеснок, Грецкие Орехи, Село Зеленое Сыр Голландский , Яйцо Куриное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Вырезка Телячья. 저녁 식사: Майонез Домашний, Delicato Кокосовое Масло, Свинина Лопатка, Петрушка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. 더보기
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안정된 체중
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