AnnaK503님의 저널, 2020년 06월 12일

Gewicht halten ist besser als zunehmen 😅🤷‍♀️

104.8 kg 지금까지 감소한: 22.7 kg. 남은양: 21.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:

268 kcal

지방: 9.40g | 단백질: 11.40g | 탄수화물: 32.40g. 아침 식사: Ja! Milch 3,5%, Seitenbacher Fünf-Grund-Mischung . 더보기

2192 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

안정된 체중

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