2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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644 kcal
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지방: 42.81g | 단백질: 24.80g | 탄수화물: 39.10g.
아침 식사: Творог 18%, Жирные Сливки, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Заповедные Продукты Сало Белорусское, Green Ray Зелёный Горошек, Яйцо-Пашот, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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