2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
|
1860 kcal
|
지방: 81.66g | 단백질: 98.00g | 탄수화물: 180.09g.
아침 식사: Ананас, Авокадо Авокадо, Моя Славита Молоко 2,5%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Виталад Батончик Мюсли Черничный , Красный Пищевик Халва Бобруйская, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Маленькое Счастье Кролик Пюре. 점심 식사: ARO Воздушный Рис, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Красный Мозырянин Пастила с Мармеладом, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Лента Рис с Морковью и Луком, Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. 저녁 식사: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Soletto Мороженое Сочный Киви. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|