2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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769 kcal
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지방: 22.90g | 단백질: 82.56g | 탄수화물: 61.42g.
아침 식사: Яблоко Голден, President Творог 0,2%. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Ласунка Мороженое Стакан Великан, President Творог 0,2%. 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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