|
То ли вчерашние шашлыки, то ли недосып. Всю ночь вертелась, просыпалась раз шесть, да еще и утром в 5.45 разбудили по работе, пока выясняли вопросы, сон прошел...
Бродим с кошкой по квартире, как неприкаянные. Надо пить чай и кормить кошку...
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
|
1358 kcal
|
지방: 123.54g | 단백질: 49.31g | 탄수화물: 17.00g.
점심 식사: Абрикос, Чай, Готовим Дома Мак Кондитерский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Эритрит, Едим с Пользой Псиллиум, Творог 18%, Яйцо, Мясновъ Мука Миндальная, Aroy-D Кокосовое Масло 100%. 저녁 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|