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Fugindo da casa dos 80. Vem casa dos 70.👏👏👏👏
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84.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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944 kcal
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지방: 58.03g | 단백질: 59.79g | 탄수화물: 43.98g.
아침 식사: Café, Ovo. 점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Mamão, Ovo. 간식/기타: Mandaká Ricota Fresca, Martigran Granola sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Também estou saindo dos 80! vamos seguir firmes! 👏👏
2020년 06월 11일 작성이: Tioo Le
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Foco, disciplina, persistência e paciência, quanto. O que parece pouco é sustentável.
2020년 06월 11일 작성이: Lu Luciana
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2020년 06월 11일 작성이: Tioo Le
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tô na casa dos 70 tá difícil ir para casa dos 60 😆😆 mais estamos firmes na dieta
2020년 06월 12일 작성이: Eduardadejesus
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vamos juntas @Eduardadejesus, é só não desistir. Veja os resultados do espelho e da fita métrica também. Exercícios e caminhada também ajudam muito. Eu treino em casa online.
2020년 06월 12일 작성이: Lu Luciana
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2020년 06월 12일 작성이: Jojô Souza
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2020년 06월 12일 작성이: Lu Luciana
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2020년 06월 12일 작성이: sklenke
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2020년 06월 12일 작성이: Lu Luciana
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uhuull... que conquista heim... parabéns
2020년 06월 13일 작성이: carol les
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