Cinzia :)님의 저널, 2020년 06월 11일

2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.4 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
1406 kcal 지방: 55.19g | 단백질: 48.40g | 탄수화물: 182.21g.   아침 식사: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cereali di Frumento (Dolcificati),  Caffè (Espresso). 점심 식사:  Pasta al Sugo di Carne, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%,  Olive Nere. 저녁 식사:  Cheesecake,  Panzerotto Fritto. 간식/기타:  Acqua. 더보기
1534 kcal 운동: 이소라 - 14 분, 휴식 - 15 시간   46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Cinzia :)님의 체중기록


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