2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1404 kcal
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지방: 76.56g | 단백질: 84.30g | 탄수화물: 92.37g.
아침 식사: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Zucker. 점심 식사: Börner Eisenacher Mettwurst, Türkische Linsensuppe. 저녁 식사: Harry Sammy's Super Sandwich, Bratwurst. 더보기
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