2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1056 kcal
|
지방: 39.12g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 123.39g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Bom Princípio Geleia Diet Goiaba, Santa Clara Nata, Pullman Pão Integral Artesano. 점심 식사: Panqueca, Fugini Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Pão de Queijo. 간식/기타: Dolce Gusto Café Au Lait, Parati Hot Cracker Presunto. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|