2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1995 kcal
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지방: 95.97g | 단백질: 105.41g | 탄수화물: 176.17g.
아침 식사: Danone Йогурт Клубника и Земляника, Dried Coconut (Flaked, Sweetened) , Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Toasted White Bread, Milk, Egg. 점심 식사: Уже Готово Сырники Без Сахара Запеченные, Азбука Вкуса Винегрет , Виктория Чебурек с Говядиной. 저녁 식사: ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа, Black Bread. 간식/기타: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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