2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1102 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 138.30g.
아침 식사: Lätta Margarine, Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda , Von Allwörden Vollkornbrötchen. 점심 식사: Dulano Kantenschinken Light, Milfina Butter , Aldi Schupfnudeln, K-Classic Schupfnudeln, Schupfnudeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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