2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1826 kcal
|
지방: 83.73g | 단백질: 62.40g | 탄수화물: 208.39g.
아침 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Окей Банан, Петмол Сливки 33%. 저녁 식사: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Сэн Сой Уксус Рисовый, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, ВкусВилл Тунец Натуральный , ВкусВилл Фасоль Стручковая , ВкусВилл Матча Латте. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Десерт Ягодно-Ореховый со Сгущенкой, Вкусвилл Десерт Ягодно-Ореховый со Сгущенкой. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|