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wenn man morgens ungläubig auf die Waage starrt und das nicht glauben kann. sogar 2x 90,7 hab ich gesehen. ich kontrolliere mehrmals.
sollte es wirklich was bringen das ich fast alles abwiege?
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91 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1626 kcal
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지방: 77.33g | 단백질: 113.01g | 탄수화물: 116.86g.
아침 식사: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Schinken, Milchkaffee, Margarine, Ja! Fleischwurst. 점심 식사: Mayonnaise, Hähnchenbrust, Pommes Frites. 저녁 식사: Milbona Creme Joghurt Stracciatella, Hähnchenbrust. 간식/기타: Biscoteria Mini Schoko Cookies, Milchkaffee, Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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