2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1588 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 57.26g | 탄수화물: 135.75g.
아침 식사: Zucker, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft, Sammy's Super Sandwich. 점심 식사: Bolognese, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Weißwein, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Develey Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein), Maredo Rumpsteak (250g). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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