2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1549 kcal
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지방: 55.13g | 단백질: 72.53g | 탄수화물: 205.34g.
아침 식사: Plátano, Uvas Pasas, Nueces, Agave, Café Regular, Leche de Soja, Cebada Perlada (Cocida). 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Rábanos, Sopa de Miso, Arroz Blanco, Tofu, Espinacas, Brotes de Soja, Setas, Natto. 저녁 식사: Nueces, Dátil, Tomates Cherry, Aceite de Sésamo, Algas Marinas, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga. 간식/기타: Galletas de Arroz, Caramelos Duros. 더보기
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