2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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821 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 40.03g | 탄수화물: 101.19g.
아침 식사: Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Помидоры, Омлет с Молоком. 점심 식사: Кабачки Фаршированные, Класс Колбаски Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 간식/기타: Roshen Шоколад 78%, Смесь Сушеных Фруктов, АТБ Яблоко Голден. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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