2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1515 kcal
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지방: 67.52g | 단백질: 50.03g | 탄수화물: 160.59g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Tamara Pflaumenmus, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. 점심 식사: Frenzel Italia-Mix. 저녁 식사: Trader Joe's Zazikisalat, REWE Wiener Würstchen. 간식/기타: Eierlikör, Pfanner Ananas-Kokos. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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