2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
|
3381 kcal
|
지방: 89.52g | 단백질: 105.29g | 탄수화물: 390.52g.
아침 식사: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Iper Mini Pizzette Margherita , Findus Mini Crocchè, Salame Secco o Duro, Algida Viennetta Choco-Nut, Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Birra Alta Gradazione, Gorgonzola, Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Pancakes Proteici. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Alfonso Giannattasio님의 체중기록
|