2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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867 kcal
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지방: 30.53g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 60.32g.
아침 식사: Huevo Tibio, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Café con Leche Descremada, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. 점심 식사: Edulis Ensalada de la Huerta, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. 저녁 식사: Iberitos Crema Jamón Curado, Bonarea Biscotes Integrales, Ocean Sea Puntilla de Calamar. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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