jujuzitaah님의 저널, 2020년 06월 10일

Aqui é uma montanha russa 🗻😭😭😭
Agora vamos tentar novamente segue o plano🤦🤷🤷
69.4 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
1118 kcal 지방: 77.78g | 단백질: 88.19g | 탄수화물: 11.33g.   아침 식사:  Ovo de Codorna. 점심 식사: Perdigão Bacon Fatiado, Copacol Raquete de Frango ,  Arroz de Couve Flor, La Pastina Tomates em Cubos, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão. 저녁 식사: Hinomoto Shoyu Light, Copacol Raquete de Frango ,  Carne Moída Refogada,  Pepino (com Casca). 간식/기타: Ice By Nice Picolé de Pasta de Amendoim. 더보기
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댓글 
Nem me fale 😟😟😟 
2020년 06월 10일 작성이: Adryana75
Vai dar tudo certo, vamos conseguir👏🏻👏🏻👏🏻 minha meta é 75. Seu peso inicial é um sonho pra mim, quase uma utopia. 
2020년 06월 10일 작성이: clariana86

     
 

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