2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
|
875 kcal
|
지방: 18.56g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 112.33g.
아침 식사: Bananas, Lindahls Kvarg Vanilla, Cadbury's Highlights Instant Hot Chocolate. 점심 식사: Young Green Onions, Lettuce, Baby Spinach, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Tesco sweet baby plum tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Boiled Egg, Cadbury's Highlights Instant Hot Chocolate. 저녁 식사: Aldi Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), McCain Jackets, Heinz Baked Beans. 간식/기타: White Grapes, Fibre One Lemon Drizzle Squares. 더보기
|
|