2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1580 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 57.99g | 탄수화물: 244.55g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Goldähren Bauernschnitten, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 저녁 식사: Hofburger Mozzarella Gerieben, Güldenhof Putenbrust-Streifen, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, REWE Dressing Sylter Art, Edeka Wraps. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi Softies. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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