2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
|
1941 kcal
|
지방: 94.82g | 단백질: 62.51g | 탄수화물: 208.00g.
아침 식사: Cookie med Chokladbitar i, Cookie med Chokladbitar i, Fjällbrynt Mjukost 4%, 100% Fullkornsbröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin, ICA Halländskt Bondbröd. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 간식/기타: Arla Prästost 31%, Glass Strutar (Kaka- eller Råntyp), Glass, Flora Smörgåsmargarin, ICA Halländskt Bondbröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|