2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1855 kcal
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지방: 53.54g | 단백질: 73.79g | 탄수화물: 262.04g.
아침 식사: Käse, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Harry 1688 Steinofenbrot, Kaffee. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 저녁 식사: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Äpfel, Käse, Gurke (mit Schale), REWE Metzgerschinken, Harry 1688 Steinofenbrot. 간식/기타: Streuselschnecke, Coppenrath & Wiese Benjamin Blümchen Torte. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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