2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1038 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 106.63g.
아침 식사: Sammy's Super Sandwich, Zucker, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. 점심 식사: Purland Frisches Mett, Aldi Bayrischer Wurstsalat. 저녁 식사: Bolognese, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Schöller Eiskonfekt. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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