2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1235 kcal
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지방: 49.00g | 단백질: 48.72g | 탄수화물: 148.55g.
아침 식사: Serrano Jamón Serrano, Mostaza, Pimiento (Enlatado), Zumo de Naranja Natural, Huevo Revuelto, Hacendado Piadina. 점심 식사: Manzana Verde, Granarolo Ricotta, Hacendado Lentejas Cocidas, Pimientos Verdes Fritos. 간식/기타: Milka Cake & Choc. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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