2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1280 kcal
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지방: 79.11g | 단백질: 65.66g | 탄수화물: 79.04g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Каждый День Цветочный Мед, Избенка Сырники Творожные 5%. 점심 식사: Вафли, Чай с Лимоном, Колбаса Варено-Копченая, Табрис Цезарь. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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