2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
|
1361 kcal
|
지방: 50.03g | 단백질: 89.07g | 탄수화물: 142.62g.
아침 식사: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Святой Источник Вода Газированная. 점심 식사: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Абрикос, Кофе, Жаркое из Свинины (Постное), Hortex Овощной Квартет, Святой Источник Вода Газированная, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь. 저녁 식사: Банан, Era Green Семена Чиа, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Эдельвейс Минеральная Вода. 간식/기타: Пекарня Марии Печенье Сдобное К Чаю, Сухари. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|