2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1338 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 61.07g | 탄수화물: 90.02g.
아침 식사: Orion Choco Pie, Усольский Свинокомплекс Карбонад, ЯНТА Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ЯНТА Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Обыкновенная. 저녁 식사: Приготовленные Грибы, Лента Сливки 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 간식/기타: Snickers Snickers Криспер. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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