2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1274 kcal
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지방: 47.89g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 159.83g.
아침 식사: 牛奶, 紅茶, 星巴克 (Starbucks) 起司核桃麵包. 점심 식사: 水煮蛋, 地瓜. 저녁 식사: 味島 味島香鬆瀨戶風味, 排骨湯, 煮熟的黃秋葵, 蘿蔔湯, 青椒肉絲, 糙米飯. 간식/기타: 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 全家 中杯冰美式咖啡. 더보기
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안정된 체중
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