|
Down a little but a lot of stressful emotional eating. I made sure to get my steps in though.
|
115.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
|
1978 kcal
|
지방: 88.47g | 단백질: 74.16g | 탄수화물: 228.28g.
아침 식사: Chick-fil-A Chicken Breakfast Burrito. 점심 식사: Jason's Deli Texas Style Spud Pork. 저녁 식사: Nectarines, Potato Chips (Salted), Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Multigrain Bread, Kraft Light Mayonnaise. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|