2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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2547 kcal
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지방: 94.14g | 단백질: 62.35g | 탄수화물: 370.64g.
아침 식사: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Honey, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Water. 저녁 식사: Wish-Bone Western Salad Dressing, Lettuce, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Salsa, Tortillas Mexico Burrito Sized Flour Tortillas. 간식/기타: Dairy Queen Cherry CheeseQuake Blizzard (Small), On The Border Tortilla Chips, Water. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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