2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1272 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 166.65g.
아침 식사: Trileçe, Karpuz, Salatalık (Soyulmuş), Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Biber, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Mantar Sote. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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