2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1717 kcal
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지방: 57.65g | 단백질: 83.76g | 탄수화물: 225.75g.
아침 식사: Lichi, Piña, Plátano, Evolution 0 Carb WP100 Proteína. 점심 식사: Jícama, KFC K-Tiras, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Vegetalistos Zanahoria Baby, Lechuga, Pepino (Pelado), Betabel, Lichi, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Granvita Granola Cereal. 저녁 식사: Dulces de la Rosa Mazapán , Bolillo, Frijoles Refritos, Crema de Leche. 간식/기타: Lala Queso Panela, Nestlé Nesquik Cereal, Leche Entera, Kellogg's All-Bran Original, Pan Dulce, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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