2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
|
1123 kcal
|
지방: 48.12g | 단백질: 90.05g | 탄수화물: 84.12g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Киви. 점심 식사: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной, Куриное Филе, Куриный Бульон. 저녁 식사: Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой. 간식/기타: Клубника, Киви, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Katerina_vorobyova님의 체중기록
|