2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1156 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 38.85g | 탄수화물: 97.45g.
아침 식사: Milka Toffee Wholenut, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. 점심 식사: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Сметана . 저녁 식사: Вино Каберне Совиньон, Арахис, Черешня, Клубника, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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