2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
|
1841 kcal
|
지방: 94.98g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 188.39g.
아침 식사: ВкусВилл Десерт Ягодно-Ореховый с Мёдом, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петмол Сливки 33%. 점심 식사: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории. 저녁 식사: Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Фасоль Стручковая . 간식/기타: Окей Банан, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|