2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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2585 kcal
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지방: 120.90g | 단백질: 140.65g | 탄수화물: 233.68g.
아침 식사: Daddy Sucre en Poudre, Delisse Yaourt Nature, Kiwi, St Hubert Oméga 3, Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, Conserves de Confiture. 점심 식사: Lovilio Grana Padano, Lidl Emmental Râpé, Courgette, Jardin Bio Tomates Pelées Entières au Jus, Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf, Carrefour Bio Riz Long de Camargue Semi-Complet, Lidl Huile d'olive Primadonna , Ail, Oignons. 저녁 식사: Chou Chinois, Ravioli Chinois, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Brochette Boeuf Fromage. 간식/기타: Biscuits aux Beurre de Cacahuète. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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