2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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1644 kcal
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지방: 70.91g | 단백질: 120.29g | 탄수화물: 125.08g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Toblerone Белый Шоколад, Белый Город Сливки 33%, Бисквитный Двор Торт Катрин. 저녁 식사: Соус для Спагетти / Маринара, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Творог 9%. 더보기
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