2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 49.1 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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789 kcal
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지방: 53.91g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 6.84g.
점심 식사: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Alface, Pepino (Descascado). 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Banha de Porco
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안정된 체중
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