2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1757 kcal
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지방: 114.94g | 단백질: 69.43g | 탄수화물: 111.50g.
점심 식사: Colby Jack Cheese, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Pecan Nuts , President Feta Crumbles, Great Value Pink Salmon Fillets, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Beachbody Red Pepper Soup, Olive Garden Signature Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Original Bratwurst. 간식/기타: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Monterey Jack Cheese, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Kirkland Signature Trail Mix. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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