2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1434 kcal
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지방: 64.75g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 56.58g.
아침 식사: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Woolworths Classic Greek Salad, Coffee with Milk, Coffee with Milk. 점심 식사: Woolworths Classic Greek Salad. 저녁 식사: White Table Wine , Mozzarella Cheese, Enterprise Back Bacon, Sliced Ham. 간식/기타: Chicken Thigh. 더보기
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안정된 체중
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