jo pacy님의 저널, 2020년 06월 8일

in the green again reset goal 3.4kg to go till I hit 60kg 🤞
63.4 kg 지금까지 감소한: 22.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
883 kcal 지방: 27.61g | 단백질: 56.87g | 탄수화물: 106.49g.   아침 식사: Medium Eggs, Bananas. 점심 식사: Butchers Choice Chicken Breast, Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice. 저녁 식사: Philadelphia Lightest Soft Cheese, Ryvita Original Crispbread,  Tomatoes. 간식/기타: Kellogg's Special K Milk Chocolate . 더보기
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댓글 
My hero ........ 
2020년 06월 8일 작성이: humpTdumpty
Loving the new picture 😂 
2020년 06월 8일 작성이: jo pacy

     
 

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