2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1899 kcal
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지방: 77.23g | 단백질: 74.38g | 탄수화물: 210.69g.
아침 식사: Mulino Bianco Biscottone, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Fiori di Zucca Fritti, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Divella Spaghetti. 저녁 식사: Pane Comune, Rosato, Polipo, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Gamberi, Deliziosa Stracciatella. 간식/기타: Granarolo Yogurt Cremoso Frutti di Bosco , Granarolo Panna Fresca, Granarolo Burro, McVitie's Digestive, Philadelphia Philadelphia, Stuffer Mascarpone, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Frutta & Natura Purea di Mela e Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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