2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1640 kcal
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지방: 69.08g | 단백질: 42.41g | 탄수화물: 211.93g.
아침 식사: Innocent Ananas & Fruit de la Passion, Kellogg's Miel Pops , Eco + Corn Flakes Sucrés. 점심 식사: Lotus Speculoos (7,5g), Andros Compote Pomme Pruneau, Chipolatas, Flan de Courgette. 저녁 식사: Lotus Speculoos (7,5g), Activia Pruneau, Apéricube Apéricube, La Boulangère Pain aux Raisins, Tarte à la Tomate, Soupe de Légumes. 간식/기타: M&M's M&M's, Lotus Speculoos (7,5g), Moelleux au Chocolat. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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