2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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700 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 34.88g | 탄수화물: 64.14g.
아침 식사: Croissant alla Marmellata. 점심 식사: Galbanino Formaggio a Fette, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Roberto Pane Integrale. 저녁 식사: Birra Alta Gradazione, Vivi Verde Coop Petto a Fette Sottili di Pollo, Peperoncino Verde. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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