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starting over
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141.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1102 kcal
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지방: 34.84g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 119.35g.
아침 식사: Coffee with Milk, Cherry Tomatoes, Kiwi Fruit, Fried Egg, Water, Fried Egg, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread. 점심 식사: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. 저녁 식사: Rotini, Great Value Cream of Mushroom Condensed Soup, Green Peas (Solids and Liquids, Canned), Pork Loin (Tenderloin). 간식/기타: Green Tea, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. 더보기
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3523 kcal
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운동:
walking - 36 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
It's Monday! I feel like I am starting over, too :) Welcome back!
2020년 06월 8일 작성이: Liv Lite
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Thank you so much Liv ! We got this :)
2020년 06월 8일 작성이: artcgirl
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No better time then now! Welcome back
2020년 06월 10일 작성이: justlayla
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