2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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743 kcal
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지방: 49.02g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 42.23g.
아침 식사: Ail, Avocat, Mozzarella (Lait Entier), Huile d'Olive, Tomates, Kiwi, Omelette ou Oeuf Brouillé. 저녁 식사: Ail, Oignons, Carottes, Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 간식/기타: Olives Vertes. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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