2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1290 kcal
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지방: 45.31g | 단백질: 132.07g | 탄수화물: 90.96g.
아침 식사: Coffee with Milk, Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. 점심 식사: Maynards Jelly Babies, Biltong. 저녁 식사: Water (Bottled) , Margarine (Regular) , Country Fair Chicken Steaklet, Rye Dinner Rolls . 간식/기타: Naartjie. 더보기
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 댓글
Welcome Chanell together we can do it :)
2020년 06월 9일 작성이: lovelolita
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2020년 06월 9일 작성이: ChanellduPlessis
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Welcome. you can do this!!
2020년 06월 9일 작성이: MerciaMM
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welcome to the community darling. we will support you all the way. if you feel discouraged, post it and we'll motivate you. 😁
2020년 06월 10일 작성이: phatsue
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